Je kunt al het resultaatgerichte denken over uitkomsten classificeren in dingen die buiten je directe controle liggen (op het huidige moment). Sporters die zich te veel richten op de resultaten of op wat anderen denken, in plaats van op het proces, zullen waarschijnlijk angstig, bang en ongerust worden en op zijn best aarzelend presteren. Als je maximale kalmte wilt, moet je leren jezelf te trainen om je alleen te concentreren op wat belangrijk is.
in uw directe controle in de sport. je kunt de competitieve arena in twee gebieden verdelen: 1. dingen die u kunt controleren: uw gedachten, gedrag, prestaties en reacties in zowel de training als de competitie.2. zeilers en watersporters die waarschijnlijk zonder water zitten, geven de voorkeur aan deze membraandroogpakken. droogpakken met membraan zijn gemakkelijk te dragen en uit te trekken. membraandroogpakken worden vooral in het voorjaar gebruikt.
2. Droogpakken van neopreen - bieden thermische bescherming in het koudere water en behouden het drijfvermogen. neopreen is een thermisch isolerend materiaal, Open Oor gemaakt van stevige stof en die stof is bedekt met rubber of polyvinylchloride, 1more Aero True Draadloze Hoofdtelefoon Met Actieve Ruisonderdrukking PistonBuds Pro Q30 True Wireless Actieve Noise-cancelling 1more Hq20 Draadloze Hoofdtelefoon Voor Kinderen beter bekend als venyl. de neopreen droogpakken worden als beter beschouwd in vergelijking met membraandroogpakken. neopreen heeft een aantal betere eigenschappen, waardoor het nuttiger, chemicaliënbestendiger, rekbaarder, Open Oor drijvend en waterdicht is. de naam wado ryu, Open Oor ongeveer vertaald, betekent 'de vreedzame weg'.
een ander kenmerk van wado ryu is dat onnodig grote bewegingen tot een minimum worden beperkt. Er wordt belang gehecht aan de snelheid en efficiëntie van bewegingen waarmee elke techniek wordt uitgevoerd, in plaats van aan de kracht of fysieke inspanning die uiterlijk wordt getoond. exponenten van wado ryu leggen grote nadruk op de coördinatie van lichaamsbewegingen met elke specifieke techniek. dit principe vind je terug in veel andere vechtsporten, zoals jiujitsu, aikido en kendo.
deze coördinatie isbenadrukt in alle stadia van het leren, van de uitvoering van basistechnieken tot de toepassing van geavanceerde, vrij vechtende combinaties.
